Parfait arcoíris con yogur, granola y frutas

Meriendas y loncheras

Parfait arcoíris sin horno

Name: Parfait arcoíris sin horno
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4 vasos
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 tazas de yogur natural; ½ taza de granola; Fresas; Mango y arándanos

Capas de yogur, fruta y granola para preparar sin horno y servir de inmediato.

Tiempo total: 12 min
Porciones: 4 vasos
Dificultad: Muy fácil
Edad sugerida: Desde 4 años

Modo Cocinemos Juntos

Una instrucción clara cada vez

Úsenlo en familia o cuando una sola persona esté cocinando. Las indicaciones de seguridad aparecen únicamente cuando hacen falta.

Plan familiar interactivo

La misión familiar de Parfait arcoíris sin horno

Crear una preparación colorida en equipo y tomar juntos las pequeñas decisiones.

12 min integrados en 4 momentos

0 de 4 momentos completados

Momento 1

Preparamos el equipo

Pongan a la vista yogur natural, granola y fresas. Lávense las manos, lean la receta y repartan los roles.

Momento 2

Reto del pequeño chef

Elijan tres colores, formen un patrón o una figura y expliquen por qué organizaron el plato de esa manera.

Momento 3

Conversación en la mesa

¿Qué color o combinación hizo que el plato se sintiera más especial?

Momento 4

Celebramos lo que hicimos

Pongan un nombre familiar al plato. Cada persona comparte algo que disfrutó y agradece una ayuda recibida.

Repartan los roles

Todos pueden participar

Pequeño chef

Lavar, contar, colocar ingredientes y elegir colores o decoración.

Chef ayudante

Comprobar medidas, sostener el bowl y preparar la bandeja o el molde.

Persona adulta

realizar o supervisar los cortes.

Si cocinan dos personas, una puede asumir dos roles. Si cocina una sola, puede seguir los cuatro momentos a su ritmo.

Cocinemos juntos

Preparación paso a paso

1
Laven las frutas.
2
Una persona adulta corta las piezas grandes.
Los cortes con cuchillo requieren acompañamiento adulto.
3
Organicen las frutas por color.
4
Sirvan una capa de yogur en cada vaso.
5
Agreguen fruta y granola, y repitan las capas.
6
Sirvan inmediatamente.

Alérgenos principales

Leche
La granola puede contener gluten o frutos secos

Sustituciones posibles

Usar yogur vegetal.
Cambiar la granola por cereal apto para la familia.

Cómo conservar

Consumir inmediatamente para que la granola permanezca crujiente.

Dudas frecuentes

Antes de empezar

¿Puedo prepararlo con anticipación?

Sí, pero agreguen la granola justo antes de servir.

¿Qué fruta congelada funciona?

Mango, frutos rojos o durazno descongelados y bien escurridos.