Mi Little Chef
Tiras doradas de plátano maduro cocidas y servidas sobre papel.

Meriendas y loncheras

Chips de plátano maduro al horno

Rodajas finas de plátano maduro horneadas con muy poco aceite. Deben enfriarse por completo para conservar su textura.

Tiempo total
50 minutos
Porciones
4 porciones pequeñas
Dificultad
Fácil
Edad sugerida
Desde 7 años, con supervisión adulta

Modo Cocinemos Juntos

Una instrucción clara cada vez

Úsenlo en familia o cuando una sola persona esté cocinando. Las indicaciones de seguridad aparecen únicamente cuando hacen falta.

Plan familiar interactivo

La misión familiar de Chips de plátano maduro al horno

Medir, transformar y decorar una receta que represente a la familia.

50 minutos integrados en 4 momentos

0 de 4 momentos completados

Momento 1

Preparamos el equipo

Pongan a la vista plátanos maduros firmes, aceite y una pizca de canela o sal, opcional. Lávense las manos, lean la receta y repartan los roles.

Momento 2

Reto del pequeño chef

Elijan tres colores, formen un patrón o una figura y expliquen por qué organizaron el plato de esa manera.

Momento 3

Conversación en la mesa

¿Qué medida o paso cambió más la receta y cómo lo notaron?

Momento 4

Celebramos lo que hicimos

Pongan un nombre familiar al plato. Cada persona comparte algo que disfrutó y agradece una ayuda recibida.

Repartan los roles

Todos pueden participar

Pequeño chef

Medir, leer un paso corto y organizar ingredientes en el orden correcto.

Chef ayudante

Comprobar medidas, sostener el bowl y preparar la bandeja o el molde.

Persona adulta

manejar el calor y los utensilios calientes.

Si cocinan dos personas, una puede asumir dos roles. Si cocina una sola, puede seguir los cuatro momentos a su ritmo.

Cocinemos juntos

Preparación paso a paso

  1. 1

    Precalienta el horno a 170 °C.

    Cortar rodajas finas. Manejar el horno. Evitar que se quemen.
  2. 2

    El adulto pela y corta el plátano en rodajas finas.

    Cortar rodajas finas. Manejar el horno. Evitar que se quemen.
  3. 3

    Mezcla con una pequeña cantidad de aceite.

  4. 4

    Distribuye en una sola capa.

  5. 5

    Hornea 18 minutos.

    Cortar rodajas finas. Manejar el horno. Evitar que se quemen.
  6. 6

    Gira las rodajas.

  7. 7

    Hornea entre 12 y 17 minutos más.

    Cortar rodajas finas. Manejar el horno. Evitar que se quemen.
  8. 8

    Enfría completamente.

Alérgenos principales

  • Ninguno de los principales

Sustituciones posibles

  • Usa plátano verde para una versión menos dulce.
  • Omite la canela.
  • Añade pimentón dulce a la versión salada.

Cómo conservar

Temperatura ambiente en un recipiente seco y cerrado.

Dudas frecuentes

Antes de empezar

¿Qué puede hacer el pequeño chef?

Pelar los plátanos. Mezclar con aceite. Distribuir las rodajas ya cortadas.

¿Qué pasos corresponden a una persona adulta?

Cortar rodajas finas. Manejar el horno. Evitar que se quemen.