Mi Little Chef
Mini pasteles de carne al horno con salsa de tomate y verduras.

Almuerzos y cenas

Mini pasteles de carne con verduras

Porciones individuales de pastel de carne con verduras ralladas, prácticas para servir y congelar.

Tiempo total
50 minutos
Porciones
8 unidades
Dificultad
Media
Edad sugerida
Desde 8 años, con supervisión adulta

Modo Cocinemos Juntos

Una instrucción clara cada vez

Úsenlo en familia o cuando una sola persona esté cocinando. Las indicaciones de seguridad aparecen únicamente cuando hacen falta.

Plan familiar interactivo

La misión familiar de Mini pasteles de carne con verduras

Medir, transformar y decorar una receta que represente a la familia.

50 minutos integrados en 4 momentos

0 de 4 momentos completados

Momento 1

Preparamos el equipo

Pongan a la vista carne molida de res, zanahoria rallada y calabacín rallado y escurrido. Lávense las manos, lean la receta y repartan los roles.

Momento 2

Reto del pequeño chef

Cuenten ocho movimientos al mezclar, comparen una porción grande y una pequeña y dejen que el pequeño chef elija la decoración final.

Momento 3

Conversación en la mesa

¿Qué medida o paso cambió más la receta y cómo lo notaron?

Momento 4

Celebramos lo que hicimos

Pongan un nombre familiar al plato. Cada persona comparte algo que disfrutó y agradece una ayuda recibida.

Repartan los roles

Todos pueden participar

Pequeño chef

Medir, leer un paso corto y organizar ingredientes en el orden correcto.

Chef ayudante

Comprobar medidas, sostener el bowl y preparar la bandeja o el molde.

Persona adulta

manejar el calor y los utensilios calientes; separar y comprobar la cocción de los alimentos crudos.

Si cocinan dos personas, una puede asumir dos roles. Si cocina una sola, puede seguir los cuatro momentos a su ritmo.

Cocinemos juntos

Preparación paso a paso

  1. 1

    Precalienta el horno a 190 °C.

    Necesaria para manipular carne cruda, rallar y usar el horno.
  2. 2

    Mezcla pan rallado y leche; reposa 5 minutos.

  3. 3

    El adulto combina carne, verduras, huevo, cebolla, condimentos y la mezcla de pan.

    Necesaria para manipular carne cruda, rallar y usar el horno.
  4. 4

    Divide entre las cavidades del molde.

  5. 5

    Cubre con salsa de tomate.

  6. 6

    Hornea 25 a 30 minutos.

    Necesaria para manipular carne cruda, rallar y usar el horno.
  7. 7

    Comprueba 71 °C en el centro y reposa 5 minutos.

Alérgenos principales

  • Huevo
  • Gluten
  • Leche

Sustituciones posibles

  • Pan rallado sin gluten.
  • Agua por leche.
  • Pavo molido cocinado hasta 74 °C.

Cómo conservar

Refrigera hasta 3 días o congela hasta 2 meses.

Dudas frecuentes

Antes de empezar

¿Qué puede hacer el pequeño chef?

Medir pan y leche. Mezclar la salsa y el pimentón. Colocar salsa sobre cada pastel.

¿Qué pasos corresponden a una persona adulta?

Manipular carne cruda. Rallar y escurrir verduras. Usar el horno. Verificar temperatura.