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pudín de chía y pera

99 a 12 meses
65 min
pudín de chía y pera

Ingredientes

  1. 🥛 ½ taza de leche materna, fórmula o leche de coco
  2. 🌱 1 cucharada de semillas de chía
  3. 🍐 ¼ de pera rallada

Preparación

  1. Mezcla las semillas de chía con la leche y deja reposar 10–15 minutos hasta que se forme un pudin.
  2. Añade la pera rallada y mezcla bien.
  3. Sirve frío, ideal como snack nutritivo o postre saludable para bebés y niños pequeños.
  4. 💡 Tip de Mi Little Chef: Para bebés más pequeños, asegúrate de que la pera esté bien triturada para evitar trozos grandes.
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