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papilla de manzana y avena

66 a 9 meses
10 min
papilla de manzana y avena

Ingredientes

  1. 🍎 1 manzana
  2. 🌾 2 cucharadas de avena cocida

Preparación

Para La Avena

  1. En una ollita pequeña, pon 2 cucharitas de avena en 30 ml de agua
  2. Cocina a fuego bajo, revolviendo constantemente, por 5minutos, hasta que quede suave y cremosa.
  3. Deja enfriar un poco y usa 2 cucharadas para la papilla (el resto lo puedes guardar en un recipiente hermético en la nevera hasta 24 horas).
  4. 🌟 Tip para bebés: si tu peque apenas empieza, puedes usar avena molida (harina de avena), se cocina más rápido y queda aún más suave.

Mezcla

  1. Lava, pela y corta la manzana en trozos.
  2. Cocínala al vapor hasta que esté suave.
  3. Mezcla con la avena cocida y tritura hasta lograr una textura cremosa.
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