logo mi little chef

avena cremosa con manzana

99 a 12 meses
10 min
avena cremosa con manzana

Ingredientes

  1. 🥣 3 cdas de avena
  2. 🍎 1/2 manzana rallada
  3. 🍼💧 1/2 taza de leche materna, fórmula o agua
  4. 🌿 1 pizca de canela (opcional)

Preparación

Para la Avena

  1. Coloca las 3 cucharadas de avena en una ollita con la 1/2 taza de leche materna, fórmula o agua.
  2. Cocina a fuego bajo durante 5-7 minutos, moviendo suavemente, hasta que la avena quede suave y cremosa.

Mezcla

  1. Añade la 1/2 manzana rallada y mezcla bien.
  2. Cocina 2 minutitos más para que la fruta se integre y se ablande.
  3. Si quieres, añade una pizca de canela (solo si tu bebé ya la ha probado y el pediatra lo autoriza).
  4. Tritura o licúa si deseas una textura más suave, o deja más espesita si tu bebé ya mastica un poquito.
  5. Deja enfriar un poco y sirve en su platito
;